Частой причиной боли в пояснице является нижний перекрестный синдром. Для избавления от болей необходимо растянуть укороченные мышцы и укрепить слабые мышцы. В статье представлены видео упражнения для решения данной проблемы.

В цитатах дня рассказывается о том, что каждый человек несет ответственность за свой мир и должен перестать быть жертвой, а стать хозяином своей жизни. Также подчеркивается, что мысль материализуется и создает события в нашей жизни, поэтому нужно двигаться к тому, чего хотим, а не бежать от того, что не нравится. Важно принимать окружающих такими, какие они есть, и искать позитивный урок в том, что мы избегаем. Все в этом мире отражение и нашего мышления.

Доктор Валерий Синельников в своей книге «РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ. Добрая пища для души и тела» раскрывает все главные секреты правильного питания, учит своих читателей воспринимать пищу как божественный дар. В книге собраны лучшие рецепты, применяющиеся в школе Валерия Синельникова «Светоч», включая ведическое и вегетарианское питание. Приготовление пищи по этим рецептам поможет наполнить тело здоровьем и энергией, а душу радостью и любовью. Книгу можно купить на сайте центра Светоч.

Статья о том, что мы являемся частью окружающего мира и связаны между собой невидимыми нитями сопричастности. Рассказывается о том, что мы сами создаем окружающий мир своими мыслями, эмоциями и поведением. В статье описывается новая модель, в которой речь идет не о выживании, а о жизни и радости, о совместном творчестве и сотворении.

В данном уроке рассказывается о том, что наши чувства сигнализируют о переменах в нас и окружающем мире. Прощение и благодарение помогают стать мудрее и сильнее. Благословение и дарение - завершающий этап психоэнергетического айкидо.

Осуществление намерения - это путешествие к желаемому, которое развивает личность и приносит пользу окружающим. Для этого необходимо иметь желание и веру в достижение цели, заниматься тем, что интересно, и не останавливаться в своем развитии. Примеры из жизни показывают, что никогда не поздно начать новое и достичь успеха в любой области.

Статья о буквах священного языка словян и глаголицы, каждая буква имеет свой символический смысл и значение. В статье описываются буквы от А до ТЭ, а также их значения и использование в жизни человека.

Хорошие дерматологи говорят, что кожных заболеваний вообще нет. Все заболевания, которые мы видим, связаны с внутренними органами. Кожа является мощнейшим выделительным органом. Она спасает организм от инфекции. Если что-то болит при высыпании, то это вирус. Бактерии ведут себя по-другому. Глисты не вегетарианцы. Они не питаются овощами и фруктами.

Методика лечения всех заболеваний, разработанная Марвой Вагаршаковной Оганян, врачом-натуропатом, биохимиком с 45-летним стажем медицинской лечебной и лабораторной работы. Она основана на голодании и очищении организма от грязи, гноя, слизи, песка, камней, солей. В статье описывается универсальная методика лечения, которую можно применять для любого заболевания. Важно правильно питаться и не лечить детей лекарствами, а голодать можно столько дней, сколько ему лет.

Кацудзo Ниши, извecтный блaгoдapя cиcтeмe «Зoлoтыe пpaвилa здopoвья», paзpaбoтaл кopoткий и пpocтoй кoмплeкc, включaющий 4 упpaжнeния для пoзвoнoчникa, пoзвoляющий выпpaвить ocaнку, пocтaвить нa мecтo пoзвoнки и paзжaть кpoвeнocныe cocуды. Упражнения помогают улучшить кровоснабжение мозга, оздоровить позвоночник, уменьшить боли в спине и улучшить сердечную деятельность.